I’m a Heloji.

ヘルシーに生きるおじさんの記録 運動は苦手なので食事メイン ゆるく"太らない"ように

2019-02-09から1日間の記事一覧

腹が出ている

この時は、自分の健康診断の結果も知らなくて、でぶだと思った。 それで終わった。 衛生室を出て、自分の腹を見た。 足元は辛うじてつま先が見える程度だった。 昔は確かに足元が見えたはず。 【ふるさと納税】北海道海鮮紀行いくら(醤油味) 【1kg(250g×4…