I’m a Heloji.

ヘルシーに生きるおじさんの記録 運動は苦手なので食事メイン ゆるく"太らない"ように

2022-04-25から1日間の記事一覧

ふたごの焼き肉

土曜日は天気が良かったから外に出た。 焼き肉弁当が売っていたから買ってみた。 秒で食べた。 おじさんには少なすぎた。 500㎖のお茶で腹を満たしたいところだが、 満たされなかった。 ここで何か追加で食べるとデブに戻るからとりあえず歩いた。 晴れてい…