I’m a Heloji.

ヘルシーに生きるおじさんの記録 運動は苦手なので食事メイン ゆるく"太らない"ように

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

つけ麺

夏の昼間につけ麺がちょうどいい。 この日の朝もカットキャベツ食べたからいいかな。 カットキャベツは、いちいち皿に移さない。 袋から手掴みして直接食べる誰にも迷惑かけんからいいだろう。

うなぎ

うなぎの冷凍弁当?を買った! うまかった〜

体に優しそうなもの

久しぶりにウーバーしてみた。 ネバネバ丼 お盆とか名前聞くだけで、免罪符みたいに色々食べていいと思ってしまう。 もうじいさんになりかけのおっさんだから 時々こういうので体を労ろう。 そういえば、メタボだった頃はオクラとか納豆とか食べるように言わ…

群馬にて

このご時世だがこっそり行ってきた。 温泉は最高だった。 味噌カツも美味かった!

魚を焼く

くっつかないアルミホイル?でさかなをやけるようなってしばらく経つが。 魚を上手く焼けるわけではないと知った。 トホホ〜 でも自分で焼いた魚もまぁまぁ美味い ワンプレートにするとご飯の量も少なく済むの物足りなくても茶碗取り出したりするのが面倒で…