I’m a Heloji.

ヘルシーに生きるおじさんの記録 運動は苦手なので食事メイン ゆるく"太らない"ように

外食

バレンタイン

バレンタインは良い。 ケーキの種類も増えるし、 みんな食べてるから 甘いもの食べている罪悪感がかなり減る。 ここのケーキは絶品。 本日中と言われたが、 さすがに次の日に持ち越した。

ビーフシチュー

先日、倉敷珈琲店でビーフシチューを食べた。 寒い日には温まってよい。 残念ながらサラダは食べ終わってしまった。 ランチセットだとサラダもついてるからお得だ。 今の身体はランチセットのサラダで補えるが昔の身体ではランチセットの小さいサラダではと…

パスタ

どこかに出かけると、麺類が食べたくなる。 麺は手軽だし家で作るのとは違う旨さがある。 うまいのだ。 サラダセットだと少し高いが、先日スーパーで値引きの弁当食べたから、今日は奮発した。

スーパーのお弁当

今日はスーパーのお弁当 なんだって有 サラダは相変わらずカットキャベツを食べている。 前にも投稿してるけど袋にテキトーにお酢を入れてるだけ。

うどん

世間は自粛ムードだから、この週末は家で過ごす。 先日、仕事が休みだった時に行ったうどん屋の味が忘れられない。 駅から出て十数分歩く。 ただ真っ直ぐ歩く。 たどり着いたカウンターのみの小さなうどん屋。 行列ができるのは、カウンターのみだからではな…

カツ丼

今日も駅から数分歩く定食屋へ足を運ぶ。 北口を出て、商店街の通りへ進む。 あとは商店街の通りを真っ直ぐ行くとたどり着く店。 店構えも昔ながらで店内も昔ながらの佇まいで落ち着く。 衣がサクサクのかつどんに半熟トロトロの卵が乗っている米も 出汁が染…

天丼屋

さいきん、世間は騒がしい。 だけど、こんな時でも腹は減るからめんどくさい。 今日も駅から少し離れた場所の店に久しぶりに行ってみよう。 この駅の出口から出て細い路地に入る。 変わらない居酒屋やバーがあり、昼間の人通りは少ない。 角のコンビニを右折…