I’m a Heloji.

ヘルシーに生きるおじさんの記録 運動は苦手なので食事メイン ゆるく"太らない"ように

つけ麺

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夏の昼間につけ麺がちょうどいい。

この日の朝もカットキャベツ食べたからいいかな。

 

カットキャベツは、いちいち皿に移さない。

袋から手掴みして直接食べる誰にも迷惑かけんからいいだろう。