2022-06-16 バーベキュー2日目 外食 2日目はお昼にイバライドという施設に行ってきた。 カレーなどもあるが一応脂質を抑えるべく ローストビーフ丼にした。 フライドポテトは甥っ子姪っ子と食べるために注文した。 あと、糖質を上げにくくする効果があると言われるブラックコーヒーも注文した。